秋天不吃它太亏了，1个等于5味药，功效惊人！

秋天是收获的季节

好吃的水果接二连三的上市了

一定不能错过的就是橘子啦！

酸酸甜甜，富含维C

一个橘子相当于5味药

秋天来几个，比吃营养品靠谱多了！

吃 橘 子 5 大 好 处

1润 肠 通 便

橘子含水量高，

而且富含膳食纤维和维生素，

对帮助消化有一定的功效。

一天吃几个橘子，

可以促进肠胃蠕动，从而排便通畅。

下次再也不要扔橘子皮了哦